小遍絮语：过去一直认为，晚孕对母亲和胎儿来说都不是太明智的选择。如今这种情况已经有了很大的改变。根据一项人口调查，已婚妇女直到30岁仍未怀孕、也不放弃要孩子打算的占半数以上。其实，年龄对于女人生育能力没有致命的影响。
最新发现：美国研究人员最近称，妇女晚生孩子可能会降低患卵巢癌的危险。南加州大学的研究人员对477名卵巢癌患者和660名同族、同年龄和同一地区的
健康妇女进行调查后发现，晚生孩子的妇女患卵巢癌的危险较低。
推迟怀孕的女性最担心的是流产。30岁出头的孕妇大约有15％的人会遭遇
流产；对于40岁的孕妇来说，就有25％的人会遇到这种情况；而4
5岁以后，有一半的孕妇有
流产的危险。
由于高龄
产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然
生产困难，所以剖腹产在高龄
产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高。不但麻醉方法已从以前单一的全身麻醉发展到现在的联合麻醉，使病人减少了痛苦，而且手术时间也由以前的一至二小时缩短至现在的几十分钟。因此，进行
剖腹产的高龄
产妇不需要太多顾虑。
对于高龄
产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿。的确，母亲的高龄会增加
婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高。现在医生们已经可以在怀
孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的
遗传异常。有些情况可以在出生前或
分娩后进行及时治疗。
尽管推迟怀孕不像人们想象的那么危险，但高龄
产妇要生下健康的小
宝宝，必须比二十几岁的
产妇更加精心地
呵护自己和胎儿。就目前来说，如果你想要晚些成家，或者晚些要小孩的话，一定要注意身体的
健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也不必担心。
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30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受，一些小小的技巧可以让你的
生活过得舒适些。
双脚抬高
有空就坐下来，并抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。
放松运动
在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。
蹲姿练习
如果你必须弯下腰来，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习
分娩姿势。
饮食
健康 随身
准备一些富含
营养的点心，虽然有恶心的症状，但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。
放慢工作脚步
不要把自己逼得太紧，对家务采取比较宽松的标准，按轻重顺序来做，因为胎儿和你本身的
健康比一尘不染的家更重要。
寻求帮助
如果丈夫从不参与做饭或打扫房间，此时你可以请他一起来分担家务，或者把一切家务都留到周末和丈夫一起来完成。在单位，不妨把你怀孕的消息告诉同事，他们多半会体谅你身心的变化，如情绪不稳定、慵懒等，有的还可以在工作上帮你分担一点。
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夫妻年龄差大，孩子会更聪明么？
经常听人说起，
夫妻年龄相差越大，生的孩子越聪明。近年来有关学者表示，父亲年龄大，
智力相对成熟，
遗传给下一代的“密码”更多些，而母亲年龄轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。如伟大的作曲家柴柯夫斯基的父亲比母亲大18岁，科学家居里夫人的
父母相差1
4岁等。我也认识许多年龄相差10多岁的
夫妻，他们的孩子特别聪明。难道，真的有这回事儿吗？
其实，这种说法十分牵强，没有科学依据。
北京妇幼保健中心儿科专家刘敬认为，无论男女，25～30岁都是身体、精神状态最佳时期，对于某一个体，此时生的孩子应该是最
健康聪明的。如果丈夫比妻子大10岁以上，当妻子达到最佳生育年龄时，丈夫已经过了最佳生育年龄，体力、精力一般都开始下降，精子的质量也跟着下降。何况，随着年龄增长，受不良环境的刺激、损害也在增加，如阳光的
辐射、大气污染的侵袭、吸烟或被动吸烟等，都会影响精子的质量。
但是，所谓随着年龄增长，经验、
智力增长，是否
遗传给下一代的“密码”更多，目前还没有这样的研究。
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说起赵彤的智商，认识他的人没有不夸赞的。从
小学到攻读博士，从未有同学能占了他的风头。如今的他是职场中的佼佼者，深得老板器重——工作短短两年，他已经升为开发部总经理。
他深信大龄
产妇所生的孩子比较聪明：“妈妈生我的时候已经37岁。”
的确，身边许多职场中的聪明人都是大龄
产妇所生。难道这其中包含着某种科学的道理？专家对这种说法频频摇头。
事实上，女性在25～30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，精力充沛，卵子质量高。而此时性经验也很丰富，比较容易把握受孕良机。
当女性达到一定年龄，卵子质量就开始下降。
如果
分娩时间过晚，在卵巢功能开始减退的同时，卵子受环境和污染的影响会很多，这都是导致胎儿
智力发育不良的潜在危险。
大龄孕妇由于容易发生卵子染色体老化，畸胎的发生率增高。统计数字表明，先天愚型胎儿的发生率随孕妇年龄的增加而成倍增加，如果说25～29岁的时候大约是0.11%的话，30～35岁就会增加到0.26%，36～40岁将上升到0.56%。4
5岁以上甚至可以达到5.4%。
而其他一些先天性
疾病，如先天性心血管畸形等，发病率也明显增加。国外的一些研究资料也表明，40岁以上
父母所生的孩子更容易罹患白血病，而头胎孩子的免疫系统更差，发生几率也更高。这也会影响大脑
成长和
智力发育。
一些大龄女性生的孩子很聪明，并不源于她年龄大。这是她自己聪明或她和老公都很聪明的结果。
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编辑：张文亭 请进入“准妈妈”与其他
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